Fasten während einer Rehabilitation

Beim Fasten wird über einen bestimmten Zeitraum teilweise oder komplett auf Nahrung verzichtet. Dabei gibt es verschiedene Motive zum Fasten. Manche Menschen fasten aus gesundheitlichen Gründen. Vielfach wird hier das Intervallfasten eingesetzt, wo man beispielsweise während 16 Stunden am Tag komplett auf Essen verzichtet. Man darf während dieser Zeit jedoch Wasser zu sich nehmen. Andere […]